whey gold o niebo lepszy jeśli chodzi o sw to http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html + http://www.sfd.pl/sklep/BIG_ZONE_Beta_alanine_Powder-opis26975.html ale zacznij od poprawek jesli chodzi o miche
musisz miarkę na mililitry sobie skombinować 50 ml to jest ok 35gram. Potem to już matematyka ile to jest 5gram. Oczywiście mairkę mniejszą 5ml czy 10ml jak nie masz to w aptece powinieneś dostać lub http://www.sfd.pl/sklep/Ultimate_Nutrition_Komplet_Miarek-opis445.html Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2013-08-07 13:11:42
pierwsze soja, drugie blend soja wpc jakie proporcje to nie wiadomo, już lpeij wpc od sfd http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html
Najlepsze to białko z żywności, mięso, drób jaja ryby, jeśli chodzi Ci o odzywkę to z rana http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html a na noc http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Pure_Casein-opis28085.html lub http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Complete_Protein_Plus_-opis26694.html
Witam mam pytanie czy przy ćwiczeniach na mase i branie tej kreatyny: http://www.sfd.pl/sklep/Trec_CM3_POWDER_-opis27195.html, będą efekty widoczne ? I czy woda podczas jej stosowania jest bardzo potrzebna? z góry dzięki
http://www.sfd.pl/sklep/Optimum_Whey_Gold_Standard_100-opis2268.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Whey_100-opis600.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Whey_Protein_Complex_100-opis1372.html Białko to białko.. Myślisz, że jak wypijesz białko 3x droższe od sfd i urośniesz w sekundę? I don't think so
[...] jak wrzucić. Myślę o większej paczce tak do 300zl i ok. 5 kg bialka. Czy mogl by ktos doradzic ktore z bialek wybrac albo moze ktos poleci inne. Oczywiscie masa 74 kg. 184 http://www.sfd.pl/sklep/Fitness_Authority_Whey_Protein-opis27738.html http://www.sfd.pl/sklep/MVP_Pro_Whey-opis26273.html http://www.sfd.pl/sklep/Pvl_Mutant_Whey-opis27464.html
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Pisząc że aminokwasy działają jak kreatyna oraz pytając o to czy są zdrowe - można stwierdzić że nic nie wiesz o aminokwasach. Zakup sobie witaminy: http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Vitality_Complex-opis27978.html Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2013-08-05 20:28:25
[...] Series , pula projektu to 2100 zł !!!! Firma Iron Horse Series każdemu na start ofiaruje pakiet suplementów o wartości 350zł. 1 x High-Kick = 129 złotych http://www.sfd.pl/sklep/Iron_Horse_HIGH_KICK_-opis27789.html 1x Crea-Fight = 119 złotych http://www.sfd.pl/sklep/Iron_Horse_Crea_Fight-opis29136.html 2x Beta energy = 100 złotych [...]
Kupiłem dokładnie ten shaker: http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Shaker_zakr%C4%99cany_nowy_model-opis25867.html Użyłem może z 15x i się rozszczelnił. Podczas mieszania (a nie robię tego zbyt energicznie) zauważyłem, że tryska z shakera. Zarówno korek, jak i nasadka były dobrze dokręcone. Na shakerze jest miarka, ale problem w tym, że ścianka jest tak [...]